５月５日 子どもの日。
Author: tsurugi
今日は５月５日、子どもの日です。もうＧＷも最終日です。今日は稽古もないため、つるぎもゆっくりと過ごしました（＾＾）。
日中、獨協医科大学病院に入院中の知り合いの方のお見舞いに行ってきました。４月に大きな手術を受けられたのですが、近々退院されると伺い、安心して帰ってきました。
病院を訪れる度に思うことはやはり健康が一番ということです。つるぎは剣道のおかげでしょうか、今のところ病院にお世話になることもほとんどありません。しかし、健康は維持していくことが重要ですので定期的な健康診断も重要です。知り合いの方も、別の症状で検査を受けたのがきっかけで病気がわかり手術を受けられたということでした。健康には気をつけていきたいものです。
申武館も、大人の方で剣道を始めたあるいは再開したという方が増えてきました（＾＾）！週に何回かこうして体を動かし、一汗かくことは健康のためにもよいことと思います。つるぎの場合も、普段はデスクワークで一日中ほとんどパソコンに向ったまま。「もし剣道がなかったら・・・」と考えると運動する機会がほとんどありません。
つるぎが感じている剣道の健康効果は二つあります（＾＾）。まず一つ目が肩こりが無くなったことです。きっと肩を動かすことが効いているのかも知れません。二つ目は・・・剣道の先生方がとても元気！！ということです。つるぎは道場の先生方を２０年以上前から知っていますが、皆さんその頃からほとんど変わらずエネルギッシュです（＾＾）！（全く年齢を感じさせません！！）つるぎも先生方を見習って元気に長～く剣道を続けて行きたいものです（＾＾）。
今日は子どもの日。大人も子どもにまだまだ負けてはいられません（＾＾）！「子どもの日は同時に、（かつて子どもだった）大人の日！」と理屈をつけてスーパーで買ったケーキをひとり食べるつるぎなのでした。
