日曜日の稽古（＾＾）！
Author: tsurugi
今日は日曜日、朝１０時から道場の稽古です！
日曜日は恒例の雑巾がけから始まります！幼稚園生のがゆう君、あやちゃんが頑張っていました（＾＾）！小学生の先輩たちに負けないスピードで道場の床を行ったり来たり。最後の雑巾がけ競争でも先輩に混ざって頑張りました！！
雑巾がけが終わると、全員で素振りを行いました（＾＾）！今日は、いつもは座って見ているがゆう君のお母さんも、「素振りをやらせてください！」と一緒に素振りをする事に（＾＾）！（すごい！）
今日のメニューは、面の素振り、左右面と続き、恒例の跳躍の面打ちです！！申武館の跳躍素振りは・・・全員参加が原則（＾＾；。今日は８名いたため一人１０本づつ数えて合計８０本です！！（もちろん、がゆう君ママも数えます！）つるぎの「始め！」の合図でみんな、「メン！メン！メン！・・・」と続きます。最後の１０本が、がゆうくんママの番（＾＾）！疲れてくるところですが、「イチ・ニ・サン・・・ジュウ！！」と数え切りました！（つるぎは最後に数える人が一番大変な事を忘れてました・・・（＾＾；。すみませんでした。）
さてさて、ちょっとイジワルなつるぎは、ここでも剣士たちを鍛えようと・・・中腰での面打ちをやる事に急遽決定！！（これをやると正直、つるぎも数日足腰が筋肉痛なのです（＾＾；。）「今日は久しぶりだから、２０本だけやろうね〜。つるぎも筋肉痛になってしまうので・・・（＾＾；」と２０本やりました。（・・・それでもちょっとつらかったです。）これもまた、剣士も、がゆう君ママもしっかりやっていました（＾＾）！
その後、面をつけての稽古、そして大人の稽古と続きました（＾＾）！つるぎも大人の稽古時間には、七段の野澤先生、伊澤先生、中川先生、加藤先生の先生方始めとしてたくさん稽古ができました（＾＾）！（いつもご指導ありがとうございます！）それぞれの先生方からは、注意やアドバイスをいただき勉強になりました（＾＾）！これからも頑張りたいと思います！！
夕方になって・・・「太もも辺りが・・・筋肉痛？」。「今日は素振りもできたし、稽古もたくさんいただけた！でも、素振りはちょっとやりすぎちゃったかなぁ？みんな筋肉痛になっていないか心配・・・（＾＾；。」と思う筋肉痛のつるぎでした（＾＾）。
